BEZPIECZNE WAKCJE – kilka ważnych zasad!

Wakacje to czas odpoczynku, zabawy i przygód – długo wyczekiwany moment, w którym możecie naładować akumulatory po całym roku szkolnym. Aby ten czas był naprawdę udany, warto pamiętać o kilku ważnych zasadach, które pomogą Wam spędzić go bezpiecznie – niezależnie od tego, czy będziecie w górach, nad morzem, na wsi czy w mieście.

1.  Bezpieczeństwo nad wodą

• Korzystajcie tylko ze strzeżonych kąpielisk.

• Zawsze słuchajcie ratowników i dorosłych.

• Nie wskakujcie do nieznanej wody – może być płytko!

• Nie pływajcie po posiłku ani po zmroku.

2.  Rozsądne korzystanie z Internetu

• Nie udostępniajcie swoich danych osobowych nieznajomym.

• Uważajcie, co publikujecie w mediach społecznościowych.

• Jeśli coś Was zaniepokoi w sieci – porozmawiajcie z dorosłym, któremu ufacie.

3.  Bezpieczna zabawa na świeżym powietrzu

• Zawsze informujcie rodziców lub opiekunów, dokąd wychodzicie.

• Unikajcie niebezpiecznych miejsc, jak ruiny, tory kolejowe czy dzikie tereny.

• Noście odblaski, jeśli poruszacie się po zmroku.

4. Uważajcie na słońce i owady

• Stosujcie kremy z filtrem UV.

• Pijcie dużo wody – szczególnie w upalne dni.

• Chrońcie się przed kleszczami i komarami – noście odpowiednią odzież w lesie.

5. Dbajcie o siebie i innych

• Wakacje to czas relacji – bądźcie dobrzy i wyrozumiali dla siebie i przyjaciół.

• Jeśli poczujecie się źle fizycznie lub psychicznie – nie bójcie się prosić o pomoc.

• Każdy ma prawo do odpoczynku – również w swoim tempie i na własnych zasadach.

Życzę Wam wspaniałych, radosnych i BEZPIECZNYCH wakacji!
Niech ten czas będzie pełen pięknych wspomnień, ale też rozsądnych wyborów. Wracajcie wypoczęci, zdrowi i uśmiechnięci!

Czekamy na Was we wrześniu!!!