Minął już ponad miesiąc, odkąd w naszym kraju, a także i w innych państwach świata, wprowadzono ze względów bezpieczeństwa zalecenie „zostań w domu”. Przebywanie w domu, z domownikami, ograniczenie kontaktów społecznych i niekoniecznych wyjść ma chronić nas przed zakażeniem i rozprzestrzenianiem się koronawirusa. Nie dla wszystkich jednak bycie w domu jest bezpieczne. Obecnie, we wszystkich krajach, w których wprowadzono izolację i przymus pozostania w domach, zauważa się narastanie problemu przemocy w rodzinach.

Jak zatem zadbać o bezpieczeństwo swoje i swojej rodziny? Gdzie można szukać pomocy, gdzie się udać, gdzie zadzwonić, gdzie napisać?

W ostatnim czasie pojawiła się ważna inicjatywa Rzecznika Praw Obywatelskich „Osobisty plan awaryjny”. Zawiera cenne wskazówki dla osób doświadczających przemocy domowej, m.in. doradza, na co zwrócić uwagę, kiedy i jak reagować, informuje o sposobach uzyskania pomocy oraz o prawach pokrzywdzonego. Plan można pobrać z linku poniżej:

https://www.rpo.gov.pl/sites/default/files/Osobisty_plan_awaryjny_poradnik.pdf

Pozostałe ważne kontakty:

• Komisariat Policji – Suchy Las, tel. 61 84-130-10 / 47 77 13 010

• Ośrodek Pomocy Społecznej w Suchym Lesie tel. kontaktowy do sekretariatu 61 25 00 360, e-mail:suchylas_ops@poczta.onet.pl

• Punkt Interwencji Kryzysowej w Poznaniu, e-mail: pik@m.poznan.pl tel. 61 835 48 65 lub 61 835 48 66 (czynne całodobowo)

• Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Luboniu, filia w Suchym Lesie: dyżur telefoniczny od poniedziałku do piątku w godzinach 9.00 – 13.00 tel.: 505 327 064

Szczególnie polecam:

• Telefon Zaufania 116 111 Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę (czynny całodobowo)
• Ogólnopolskie Pogotowie Dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” tel. 800 12 00 02

Przydatne linki:

• https://cpk.org.pl/
• https://warszawa.wyborcza.pl/warszawa/7,54420,25869039,koronawirus-rumianki-i-bratki-innowacyjne-kosmetyki-na.html?disableRedirects=true
• https://feminoteka.pl/
• https://twojparasol.com/